Скулптура от бонбони може да реши много проблеми

Психологът Русана Гаджанова обяснява как

16 Май 2017 г.
Скулптура от бонбони може да реши много проблеми

Снимка: Guliver / iStock

Изкуството като начин на изразяване е необятно, естествено и различно, предвид особеностите и индивидуалността на всяка личност. Но как би могло да реши проблем - бил той голям или малък? Психологът Русана Гаджанова дава чуден пример - за пластика от желирани бонбони, локум и сламки, която би могла да помогне за справяне в различна ситуация.

Когато лимоновите резанки, халвата и жилибомчетата не са просто детски лакомства, а пътеводител към правилните решения. Като ключовата дума е "заедно" - малки и големи да преодоляват препятствията като игра.

Разнообразието на арттерапевтичните техники разкрива широк хоризонт за практическото им приложение, в зависимост от контекста -индивидуална, групова задача; работа, насочена към емоции и преживявания, или към изследване на процеси, състояния, взаимодействия. Творческото съзидание е общочовешки процес, издигнат над възрастови, етнически, полови, културни и социални особености. Използването на творчеството в оздравителните процеси става все по-пулярен метод. Но арттерапията не се ограничава само в медицинската практика.

Творчеството и играта са пряк път за изследване и свързване с ресурси в различни направления; подкрепят осмислянето и самоанализа, и способстват процеса на търсене на решения в различни проблемни ситуации. Груповите задачи при работа с екипи позволяват да се проследят и наблюдават вътрешни за екипа процеси, роли и модели; да се анализира получена информация в търсене на решение по проблем; да се повиши вътреекипното взаимодействие и да се подобри работния микроклимат.

Онагледяването на процеси, които са неясни, затормозяващи или изискват допълнителни усилия, активира у участниците ресурсите за справяне. Общата дейност сплотява, обединява и води към резултат. Изработването на общи проекти може да задоволи потребността от близост, идентификация и удовлетворение. Усещането за собствен принос в постигане на обща цел дава самочувствие и усещане за лична значимост на участващите, независимо от това дали се работи в група или в професионален екип. Чувството за подкрепа и принадлежност допълнително сплотява участниците. Груповата задача може да се постави в различна насока, като от това зависи и изборът на техника – колаж, рисунка, диорама, скулптура и др.

Подборът на материали дава свобода – рисувателни материали,текстил, пластични материли, хартия и др. Работата с конвенционални или неконвенциоонални материали зависи от контекста и задачата, чието решение ще се търси. Но едно от най-важните условия е да има и забавление.

Русана Гаджанова е клиничен психолог. Работи с деца, родители, индивидуални клиенти и групи, семейства, потребители на различни социални услуги в специализирани центрове. Сертифициран треньор по позитивно родителство и член на Дружество на психолозите в България. Занимава се с арт терапия и води тренинги и обучения на професионални екипи.

тел. 0886/320 659; e-mail: russana_g@abv.bg, facebook: АРТ - алтернативи за развитие и терапия

 

 

 

Заедно

Да създадеш вулкан, океан и каквото си поискаш

Заедно

Мандала, оцветяване, декупаж...

Още от Образование

Дете, което е затрупано с играчки. Снимка: Shutterstock

Колкото по-малко играчки, толкова по-креативна е играта

Снимка: Фондация на бизнеса за образованието

Кариерно ориентиране за младежи и родители

Коментари

Трябва да сте регистриран потребител за да напишете коментар

Не се толерират мнения с обидно или нецензурно съдържание.

Виж всички коментари

Най нови

Алек Болдуин с едно от децата си.

Снимка: Getty

Бременна, която яде кисели краставички. Снимка: Shutterstock 

Рут Колева. Снимка: Instagram

Вижте още

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

Ръст и тегло на бебето до 1 година

Какви са нормите месец по месец и на какво може да се дължат отклоненията от тях

Снимка: Guliver / iStock

Здраве

9 ранни признака на аутизъм

Главната задача на родителите е да ги разпознаят

Илюстрация: Guliver / iStock

Здраве

Ужас: детето има глисти

Как да разпознаем паразитите и какво може да направим

По възраст

Бременна, която яде кисели краставички. Снимка: Shutterstock 

Бременност и раждане

Бременната изпитва страннна лакомия или липса на апетит. Защо

Как да излъжем организма при токсикоза и липса на апетит (част 1)

Рут Колева. Снимка: Instagram

Заедно

Рут Колева с двоен празник

На рожденния си ден певицата гушна първороден син

Жена пали свещ. Снимка: Shutterstock

Заедно

Празнуваме Възкресение

На Великден християните честват възкръсването на Исус Христос

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

Ричард Гиър и Алехандра Силва. Снимка: Getty

 

Заедно

Семейството на Ричард Гиър празнува рожден ден на малкия син

Джеймс навърши 5 години и получи приказно тържество на космическа тематика

Жена, която гледа тест за бременност. Снимка: Shutterstock

Здраве

3 странни знака, че жената ще забременее трудно

Те издават проблеми с хормоните

Кейт Мидълтън и дете скаут. Снимка: Стоп кадър от видеото/Instagram

Заедно

Кейт Мидълтън се включи във филм за силата на природата

Принцесата разказа как разходките на чист въздух й помагат да се справя с безпокойството

Зайче сред боядисани яйца. Снимка: Shutterstock

Да поговорим

От къде идва  великденският заек

Какви са традициите при различните народи по света

Кафе, разтворена книга и букет от люляк. Снимка: Shutterstock

Да си родител е трудно. 

Снимка: Shutterstock

Да поговорим

Пет неща, които да кажете на детето, вместо „Спри да плачеш“

Често търпението на родителите е подложено на изпитание и реакцията им в подобна ситуация не е най-подходящата. Педагогът Лаура Мацарели дава 5 отлични съвета

Кейти Пери и Орландо Блум. Снимка Getty

 

Заедно

Кейти Пери и Орландо Блум за първи път показаха дъщеря си Дейзи

Момиченцето гледа майка си, по време на полета на Blue Origin в космоса

Уморена майка. Снимка: Shutterstock

Мнение на специалиста

Защо мама е много, много уморена

И 7 възможни начина да се справи със ситуацията